👉如果你最近、往年农历五月有这些情况，不要慌张，这是身体里的垃圾出来了。 总比留在身体里面好： 早上起床时头感觉昏昏沉沉 小肚子又冰又凉，脸肿； 皮肤油多，后背的痘痘就没停过 大便次数明显比原来多 吃饭时没有饥饿感，吃一点点就感觉饱了 容易胃胀，吃下去的东西感觉往上顶； 走路觉得特别沉重，懒得动 ‼️借助天时，排出身体过去积累的垃圾，清理身体现在的垃圾，给自己创造一个清净，正气满满的环境。 👉疏通身体：排出过去积累的垃圾 最近北方气温明显升高，南方降雨量更大，火大湿也大。此时节尤其需要疏通，身体疏通了，湿气能流动起来，参与身体各种代谢，脾胃可以正常运化。 ‼️身体堵的人实在太多了。一进补就上火，一祛湿就便秘，疏通气机特别重要，更有气滞、气郁的人，身体不好，但一进补就反胃，头昏，都是气不顺畅，一进补更难受了，身体受不了。 👉喝通安茶，可以疏通三焦气机，化解往昔的郁闷 1️⃣他有通的部分：每一个食材都是大写的行 气理气，让整个身体舒展：①玳玳花②佛手③香橼④生麦芽，四者相合使痰消气畅，肝气顺，脾气和。 2️⃣也有安的部分：让人变得情绪稳定，化解烦闷：①酸枣仁宁心安神；②百合润肺止咳；③桂圆养血安神。 💯特别是身体总是有矛盾的那种人，又热又冷，又湿又干，吃别的东西容易反复，一祛湿就便秘，一补气血就上火的那些人，尤其适合。 每天上午一包，下午一包，用300ml水煮一会儿，有点微苦，如果你觉得苦，可以加点柠檬，桑葚，更养肝血。